- Zineb El Kouhen Hypnotérapeute à Rabat -

Retrouvez l’équilibre avec l’hypnose

Parce que chaque être humain mérite de se sentir bien, je vous accompagne à travers une hypnose respectueuse, moderne et personnalisée. Je suis hypnothérapeute à Rabat et je propose des séances en cabinet ou à distance, pour vous aider à dépasser stress, blocages, insomnies ou phobies.

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Je propose un accompagnement en hypnose à Rabat, fondé sur l’écoute, la confiance et l’éthique. C’est grâce aux retours positifs de nombreuses personnes accompagnées que ce chemin continue de s’enrichir.
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A propos

Je suis Zineb El Kouhen, praticienne certifiée en Hypnose Ericksonienne, membre de la International Association of Professional Conversational Hypnotists. L’hypnose m’a d’abord transformée avant de devenir mon métier. Mon approche est centrée sur la relation de confiance, l’écoute et votre autonomie. Ensemble, nous construisons un espace où le changement devient possible.

“Tu connaitras la vérité de ton chemin par la joie qu’il te procurera.”

Aristote

Les accompagnements que je propose

Mes Services

Hypnose sur mesure pour répondre à vos besoins : stress, sommeil, phobies, confiance, dépendances, etc.
Libérez-vous en douceur de vos peurs irrationnelles (avion, vide, animaux, examens…).
Image symbolisant le dépassement de la peur, avec une silhouette sereine face à l’inconnu
Apprenez à mieux vivre vos émotions, à retrouver calme et clarté face aux situations stressantes.
Illustration représentant une femme apaisée, symbolisant la gestion du stress et des émotions grâce à l'hypnose

Réinstallez des nuits paisibles, endormissement naturel et rythme de sommeil plus serein.

Un accompagnement respectueux pour dire adieu à la cigarette et retrouver votre liberté.

une main brisant une cigarette, illustrant l’arrêt du tabac avec l’aide d’un hypnothérapeute à Rabat

Reconnectez-vous à vos ressources, affirmez-vous et retrouvez votre plein potentiel intérieur.

Bienfait

Ce que l’hypnose peut vous apporter

Grâce à l’hypnose à Rabat ou en visioconférence, vous pouvez :

Retrouver un sommeil réparateur

Gérer le stress et les émotions

Dépasser les phobies ou les peurs

Apaiser des douleurs chroniques

Vous libérer du tabac ou d’autres dépendances

L’hypnose est un état modifié de conscience, naturel et accessible à tous. Elle permet de dialoguer avec l’inconscient pour lever des blocages, retrouver de l’apaisement ou installer de nouveaux comportements bénéfiques. Loin des idées reçues, c’est une approche douce, respectueuse et centrée sur vous.
Non. Contrairement à ce que l’on voit parfois à la télévision, vous ne dormez pas. Vous restez conscient(e), détendu(e) et maître de tout ce qui se passe. C’est un moment de concentration intérieure, comparable à un état méditatif guidé.

Oui. Que vous soyez à Rabat, Casablanca ou ailleurs, l’hypnose fonctionne très bien en visioconférence (Zoom). Il suffit d’un endroit calme, d’une bonne connexion et d’un casque ou écouteurs pour vous sentir pleinement accompagné(e).

Oui. Que vous soyez à Rabat, Casablanca ou ailleurs, l’hypnose fonctionne très bien en visioconférence (Zoom). Il suffit d’un endroit calme, d’une bonne connexion et d’un casque ou écouteurs pour vous sentir pleinement accompagné(e).

Chaque personne est unique. En général, entre 1 et 6 séances suffisent pour observer des changements concrets. L’hypnose est une thérapie brève, orientée vers la solution, avec des effets souvent perceptibles dès les premières séances.

Chaque séance débute par un temps d’échange pour clarifier votre objectif, puis un moment d’hypnose adapté à votre rythme.
Je vous guide pas à pas avec bienveillance et écoute. Vous ressortez apaisé(e) et souvent surpris(e) par ce que vous avez activé en vous.

La réservation se fait en ligne sur ce site. Vous choisissez votre créneau, réglez la séance en toute sécurité,
et recevez instantanément les informations de connexion (si en visio) ou d’adresse (pour les séances à Rabat, quartier Agdal).

À ce jour, l’hypnose n’est pas prise en charge par les mutuelles marocaines. Cependant, certaines mutuelles internationales (pour expatriés) peuvent prévoir un forfait « thérapies douces ». N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre organisme.

Bonne nouvelle : l’hypnose est un état naturel que vous vivez déjà au quotidien (lorsque vous êtes “dans la lune” par exemple). Tout le monde peut entrer en hypnose, à condition d’en avoir l’envie et d’être accompagné avec respect. Il n’y a aucun échec possible, seulement votre rythme.

FAQ

Je vous répond

Vous vous interrogez sur l’hypnose, son efficacité ou le déroulement d’une séance ? Voici les réponses aux questions que l’on me pose le plus souvent au cabinet ou en ligne. Mon objectif : vous apporter clarté, sécurité et confiance dans votre démarche.

Témoignages

Ils m’ont fait confiance

Chaque parcours est unique. À travers ces témoignages, découvrez comment l’hypnose a permis à ces personnes de se libérer, de se recentrer, ou simplement de mieux se retrouver. Merci pour leur confiance.

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Nos conseils

Découvrez des articles pour mieux comprendre l’hypnose, cultiver votre bien-être au quotidien et avancer pas à pas vers le changement.
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